Nye opskrifter

5-ingrediens kylling Alfredo Bubble-Up Bake

5-ingrediens kylling Alfredo Bubble-Up Bake

Med kun fem ingredienser behøver du ikke engang at skrive en købmandsliste til denne vindermiddag. Og ja, takket være kyllingen og Alfredo er den lige så lækker som den lyder.MERE +MINDRE-

Opdateret 11. september 2018

Lav med

Pillsbury Grands! Kiks

2

kopper groft hakket deli rotisserie kylling

2

kopper hakket frisk baby spinat

1

krukke (15 oz) Alfredo pasta sauce

2

kopper strimlet mozzarellaost (8 oz)

1

dåse (16,3 oz) Pillsbury ™ Grands! ™ Southern Homestyle nedkølede kærnemælkekiks (8 kiks)

Skjul billeder

  • 1

    Opvarm ovnen til 350 ° F. Spray 13x9 tommer (3-quart) glas bageplade med madlavningsspray.

  • 2

    I en stor skål blandes kylling, spinat, Alfredo sauce og 1 kop mozzarellaost. Separér dejen i 8 kiks; skåret hver i 6 stykker. Føj til skål; omrør forsigtigt.

  • 3

    Sked blandingen i bagepladen; top med resterende 1 kop ost.

  • 4

    Bages 36 til 40 minutter eller indtil dyb gyldenbrun og kiks er kogte igennem.

Ekspert tip

  • En nem måde at skære kiks på er med køkken saks.
  • Par op med en hurtig salat, og aftensmaden er færdig!

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
510
Kalorier fra fedt
280
% Daglig værdi
Total fed
32g
49%
Mættet fedt
19 g
93%
Transfedt
1 g
Kolesterol
95 mg
32%
Natrium
1050 mg
44%
Kalium
210 mg
6%
Samlet kulhydrat
32g
11%
Kostfibre
0g
0%
Sukker
5g
Protein
23g
A-vitamin
30%
30%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
30%
30%
Jern
10%
10%
Udvekslinger:

1 stivelse; 0 frugt; 1 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 2 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 4 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: WW Recipe: Cheesy Chicken + Broccoli Alfredo Bubble Up. MaygenElizabeth (September 2020).