Seneste opskrifter

Blåbær ostekage bagt havregryn

Blåbær ostekage bagt havregryn

Indrøm det; ideen om ostekage til morgenmad har krydset dig en gang to gange. Mens et stort stykke blåbær-hvirvlet ostekage måske lyder for dekadent til at starte din dag, tager denne blåbær-studte bagt havregryn med cremet ostekage stribet med blåbærsyltetøj skylden lige ud af at have din dessert før middagen.MERE +MINDRE-

4

kopper gammeldags havre

1 1/2

teskefulde bagepulver

3

spiseskefulde smør, smeltet

1

kop Cascadian Farm ™ frosne økologiske blåbær

1

pakke (8 oz) flødeost, blødgjort

1/2

kop blåbær konserver

Skjul billeder

  • 1

    Opvarm ovnen til 350 ° F. Spray 13x9 tommer (3-quart) bageplade med madlavningsspray.

  • 2

    I en stor skål omrøres havre, brunt sukker, bagepulver og salt.

  • 3

    I stor skål, slå mælk, 2 af æggene, smeltet smør og vanille med piskeris. Tilsæt mælkeblanding og frosne blåbær til havreblandingen; rør forsigtigt for at kombinere.

  • 4

    Hæld i bageplade; lad stå i 15 minutter.

  • 5

    Slå flødeost, granuleret sukker og det resterende æg i piskeris indtil den er glat. Sked blandingen flødeost med spiseskefulde jævnt på havreblandingen. Ved siden af ​​hver skefuld flødeostblanding skal du placere en skefuld blåbærkonserver. Skær gennem blandingen flere gange med kniv til marmoreret design.

  • 6

    Bages 40 til 50 minutter, eller indtil midten er indstillet. Lad stå 15 minutter før servering.

Ekspert tip

  • Friske blåbær kan erstattes af frosne blåbær i denne opskrift.
  • Ved at lade havreblandingen stå, før den fyldes med flødeosten, kan den tykne nok, så flødeosten ikke synker til bunden af ​​bagepladen.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
600
Kalorier fra fedt
190
% Daglig værdi
Total fed
21g
33%
Mættet fedt
11g
54%
Transfedt
1 / 2g
Kolesterol
120 mg
41%
Natrium
550 mg
23%
Kalium
450 mg
13%
Samlet kulhydrat
88g
29%
Kostfibre
5g
20%
Sukker
55 g
Protein
13g
A-vitamin
15%
15%
C-vitamin
2%
2%
Calcium
30%
30%
Jern
15%
15%
Udvekslinger:

3 stivelse; 0 frugt; 2 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 1/2 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 3 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: LAV BANAN BRØD MED MIG DIY Banan brød (Oktober 2020).