Seneste opskrifter

Mini Tex-Mex kylling og ost tærter

Mini Tex-Mex kylling og ost tærter

Kylling, ost og ranch blandes sammen i mini, tærter i bittesmå! En let snack eller middag. MERE +MINDRE-

1

(1,3 lb) rotisserie kylling, strimlet (hud og knogler kasseres)

1 1/2

kopper strimlet pepperjack ost

1

(3 oz) kan gamle El Paso ™ ternede grønne chili (valgfrit!)

1/4

kop peberkorn ranch dressing

1/4

kop koriander, plus mere til pynt

1/2

kop Bisquick ™ Original bagemix

1

kop salsa efter eget valg

Skjul billeder

  • 2

    I en stor skål kombineres strimlet kylling, ost, grønne chili (hvis du bruger!), Peberkornranch og koriander. Bland sammen med dine hænder, indtil de er godt kombinerede.

  • 3

    I en anden mindre skål piskes Bisquick ™, mælk og æg sammen.

  • 4

    Coat en 12-kop muffinsform let med madlavningsspray.

  • 5

    Hæld en spsk. Af ægblandingen i hver muffinkop. Anbring derefter ca. 2 spsk kyllingeblandingen oven på bageblandingen. Sæt derefter 1 spsk mere af bageblandingen oven på kyllingen. (Fortsæt med de resterende 11 muffinkopper.)

  • 6

    Bages i 30 minutter, eller indtil et tandstikker er rent, når det sættes i.

  • 7

    Serveres garneret med mere koriander og din yndlingssalsa!

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
180
Kalorier fra fedt
100
% Daglig værdi
Total fed
11g
17%
Mættet fedt
4 1 / 2g
23%
Transfedt
0g
Kolesterol
75 mg
25%
Natrium
520 mg
22%
Kalium
180 mg
5%
Samlet kulhydrat
6g
2%
Kostfibre
0g
0%
Sukker
2g
Protein
14g
A-vitamin
8%
8%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
10%
10%
Jern
4%
4%
Udvekslinger:

1/2 stivelse; 0 frugt; 0 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 1 meget magert kød; 0 magert kød; 1 fedtfattigt kød 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Kylling og ost og Ranch, åh min! Disse Mini Tex-Mex kylling- og ostetærter er så gode, at du måske bare skal lave et dobbelt parti. Disse ting kan være hemmeligheden bag HELE LIVET. De kommer i form af forretter, så hvis du har et Tex-Mex-middagsselskab, start med disse! Du vil DEFINITIVT gerne starte med disse! Hvis du har sultne børn efter skoletid eller svømning eller abe rundt, bliver disse den letteste snack at piske op. Hvis du bare har brug for lidt tid til dig selv med en god bog og en snack eller tolv, må du finde indre zen med hver eneste bid af disse. Server dem med salsa og forstå livet for første gang.
  • Har du den mini-vanvid? Se vores mini-måltider, der bare venter på at blive fortæret!

Se videoen: Mini Tærter Med Flødeost, Skinke Og Champignon - Madpakke Idé - One Kitchen DK (Oktober 2020).