Nye opskrifter

Caprese Calzones

Caprese Calzones

Med kun 5 ingredienser og mindre end 10 minutters forberedelse fortærer du disse calzoner på ingen tid!MERE +MINDRE-

1

dåse (13,8 oz) Pillsbury ™ kølet pizzaskorpe

2

Roma-tomater, halveret og skåret

4

oz mozzarella ost, kuberet

1/2

kop frisk basilikum, hakket

Din yndlings pizza / spaghetti sauce til dypning

Skjul billeder

  • 1

    Forvarm ovnen til 425 ° F.

  • 2

    Rul pizzadejen ud på en non-stick eller let melet overflade og skær den i 4 lige store firkanter. Lag hver firkant med tomater, mozzarella og basilikum. Fold de 2 lange sider af hver firkant ind, klem i sømme og kanter for at forsegle calzones. Placer calzones sømsiden ned på et cookieark og bages 9-11 minutter eller indtil de er gyldenbrune.

  • 3

    Serveres varm med dypsauce.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
340
Kalorier fra fedt
80
% Daglig værdi
Total fed
9g
13%
Mættet fedt
4g
20%
Transfedt
0g
Kolesterol
20 mg
6%
Natrium
760 mg
32%
Kalium
115 mg
3%
Samlet kulhydrat
49 g
16%
Kostfibre
1 g
5%
Sukker
7g
Protein
15 g
A-vitamin
15%
15%
C-vitamin
4%
4%
Calcium
20%
20%
Jern
15%
15%
Udvekslinger:

2 1/2 stivelse; 0 frugt; 1 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • To italienske klassikere er endelig sammen på en meget lækker måde. Med kun 5 ingredienser og mindre end 10 minutters forberedelse fortærer du disse calzones på ingen tid! Selv en kok fra bunden som mig sætter pris på hurtige og lette måltider. Ikke kun passer disse Caprese Calzones fra Life lidt lysere til den beskrivelse, de er sjove at lave og spise! Og hvis du har unge børn, vil de helt sikkert nyde at hjælpe dig med at samle disse. Det er sandt: Du har kun brug for 5 ingredienser, og forberedelsestiden er næsten 10 minutter. Du vil elske smagen af ​​den oser af ost, friske tomater og basilikum med den bløde og seje konsistens af pizzadejen. Dyp calzones i din yndlingspizzasauce, og du har et hurtigt og lækkert måltid!

Se videoen: Calzone Cauliflower Caprese. Lunch u0026 Dinner. Babble Eats (September 2020).