Nye opskrifter

Cremet italiensk undersalat

Cremet italiensk undersalat

Alt hvad du elsker ved den italienske sub i sandwichbutikken nede på gaden minus bolle. Enkel, lækker og fuld af smag, du allerede elsker: denne salat er en øjeblikkelig klassiker!MERE +MINDRE-

Opdateret 23. marts 2017

1

æske (8,3 ounce) Betty Crocker ™ Pludselig Pasta Salad ™ Cremet italiensk

3

spiseskefulde hvid eddike

1

hoved Romaine salat, terninger

1

pakke (5 oz) italienske salami skiver

1

dåse (5,5 oz) skivede oliven, drænet

1

kop kirsebærtomater, halveret

Skjul billeder

  • 1

    Kog og dræn pasta som anvist på kassen.

  • 2

    Bland i en lille skål krydderipakke, mayonnaise, eddike og olivenolie.

  • 3

    Kast pasta med romæne, salami, oliven, tomater og agurker. Tilsæt dressing og kast igen, indtil det er belagt. Server og nyd!

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
620
Kalorier fra fedt
340
% Daglig værdi
Total fed
38g
58%
Mættet fedt
8g
39%
Transfedt
0g
Kolesterol
45 mg
15%
Natrium
1510 mg
63%
Kalium
680 mg
19%
Samlet kulhydrat
53 g
18%
Kostfibre
8g
31%
Sukker
4g
Protein
18g
A-vitamin
300%
300%
C-vitamin
25%
25%
Calcium
15%
15%
Jern
25%
25%
Udvekslinger:

1 stivelse; 0 frugt; 1 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 4 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 1 fedt med højt fedtindhold 6 fedt;

Valg af kulhydrat

3 1/2

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Den klassiske italienske sub kommer til liv i en velsmagende pastasalat. Alle dine smag, du elsker - salami, oliven, smagfuld lilla løg - kastet sammen med pasta og en cremet, zingy italiensk dressing. Denne skål tager cirka 20 minutter at lave og er den rigtige til en simpel frokost eller en dejlig let middag. Pastaen har brug for en hurtig kogning, men bortset fra det er dette en opskrift uden varme. Server dette om sommernætter, når vejret udenfor er for varmt til at tænde for din ovn. Saml en dobbelt batch til din næste potluck (den forsvinder helt sikkert hurtigt!), Eller forbered alle ingredienserne natten før, og kast derefter sammen til frokost for at få en frisk brun pose-mulighed.

Se videoen: Lær italiensk: 200 sætninger på italiensk (September 2020).