Traditionelle opskrifter

Pandekage morgenmadskopper

Pandekage morgenmadskopper

Pust dine pandekager op, og fyld dem derefter med dine yndlings søde eller salte påfyldninger for perfekte morgenstørrelser i bid!MERE +MINDRE-

Valgfri fyld: syltetøj / konserves eller kogt pølse og røræg

Skjul billeder

  • 1

    Forvarm ovnen til 400 ° F. Puls mælken, æg, mel, salt og vanilje sammen i en blender, indtil de er kombineret. Tilsæt halvdelen af ​​smør og puls for at kombinere, og tilsæt derefter det resterende smør og puls for at kombinere.

  • 2

    Forbered 18 bagekopper med madlavningsspray. Fyld derefter hver med en ringe 1/4 kop dej.

  • 3

    Bages i 15 minutter, indtil den er meget oppustet og gylden på toppen.

  • 4

    Fjern fra ovnen, og lad den sidde i et par minutter for at tømme luften. Fjern derefter og fyld med dine ønskede søde eller salte påfyldninger.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
80
Kalorier fra fedt
40
% Daglig værdi
Total fed
4 1 / 2g
7%
Mættet fedt
2 1 / 2g
12%
Transfedt
0g
Kolesterol
70 mg
23%
Natrium
115 mg
5%
Kalium
50 mg
1%
Samlet kulhydrat
6g
2%
Kostfibre
0g
0%
Sukker
0g
Protein
3g
A-vitamin
4%
4%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
2%
2%
Jern
2%
2%
Udvekslinger:

1/2 stivelse; 0 frugt; 0 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Pust dine pandekager op og fyld dem med dine yndlingssøde eller salte smag. Pandekage morgenmadskopper ... yum! En pandekage i muffinsstørrelse, der puster op i en kugle? Derefter kollapse for at danne yndige små kopper? Og alt sammen med blot et par minutters forberedelse? Ja, tak !! Alvorligt, disse små pandekager morgenmadskopper kunne ikke være nemmere. Du blander ingredienserne bare sammen i en blender, hælder dem i muffinsformer og bages indtil de er super poofy (gør dig klar!) Gå derefter til enten søde eller salte, eller begge som vi gjorde, fyld halvdelen med vores favoritkonserves og halvdelen med pølse og æg. Så let og lækker!
  • Så du kan lide unikke pandekager, gør du det? Tag derefter nogle af disse pandekageopskrifter til et spin.

Se videoen: Bananpandekager - lækre og sunde hjemmelavede banan pandekager (September 2020).