Usædvanlige opskrifter

Heath ™ Bar Chex ™ Mix

Heath ™ Bar Chex ™ Mix

Sød chokolade Chex ™ -blanding fyldt med bidder af ægte Heath ™ -stænger og sprøde ristede mandler er en festsnack, der helt sikkert forsvinder hurtigt. (Hvem ved - du kan endda beslutte at dele.)MERE +MINDRE-

3

kopper semisød chokoladechips

1

taske (8 oz) Heathtoffee bits

8

Heathbars, groft hakket

1

kop saltede ristede mandler

Skjul billeder

  • 1

    Mål korn i en stor skål; sæt til side. Linje 18x13-tommers kantet arkpande med bagepapir.

  • 2

    I medium mikrobølgeovn skål, mikrobølge chokoladechips afdækket på High 1 minut; røre. Fortsæt mikrobølgeovnen med 30 sekunders intervaller, indtil chokoladen er smeltet og kan omrøres glat. Hæld smeltet chokolade over korn; tilsæt karamelbiter, og rør, indtil de er jævnt belagt. Hæld i arkpanden; spredt ud i et jævnt lag. Opbevares i køleskab 20 til 25 minutter eller indtil chokolade er indstillet.

  • 3

    Opdel chokoladedækket korn i små klynger. Sigt 1/4 kop pulveriseret sukker over chokoladeklynger, og kast det forsigtigt. Sigt resterende 1/4 kop pulveriseret sukker over toppen, og kast forsigtigt en gang mere til pelsklynger. Bland med hakkede søjler og mandler. Opbevares i lufttæt beholder.

Ekspert tip

  • Hakkede ristede pekannødder ville være en god erstatning for de ristede mandler i denne opskrift.
  • For en dybere chokoladesmag skal du erstatte bittersød chokolade med semisød.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
430
Kalorier fra fedt
200
% Daglig værdi
Total fed
23g
35%
Mættet fedt
11g
53%
Transfedt
0g
Kolesterol
0 mg
0%
Natrium
210 mg
9%
Kalium
210 mg
6%
Samlet kulhydrat
52 g
17%
Kostfibre
3g
13%
Sukker
30 g
Protein
4g
A-vitamin
6%
6%
C-vitamin
4%
4%
Calcium
10%
10%
Jern
30%
30%
Udvekslinger:

1/2 stivelse; 0 frugt; 3 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 4 fedt;

Valg af kulhydrat

3 1/2

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: Snack Mix Peanut Butter Bars (September 2020).