Nye opskrifter

BLT dip

BLT dip

Alt hvad du elsker ved en klassisk BLT-sandwich i en varm og sprudlende dukkert.MERE +MINDRE-

8

ounce flødeost, blødgjort

1 1/2

kopper cheddarost

1

tomat, frøet og hakket

1/4

kop hakket grønne løg

Yderligere grønne løg, kogt bacon, tomat, salat til garnering, hvis det ønskes

Skjul billeder

  • 2

    Bland mayonnaise, creme fraiche og flødeost i en skål, indtil den er grundigt kombineret. Smuldre bacon i blandingen og rør. Tilsæt cheddarost, grønne løg og tomat og bland godt. Hæld i en lav skål eller tærtepande og bag i 20 minutter eller indtil boblende. Pynt med yderligere grønne løg, tomat og smuldret bacon. Server med majschips.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
200
Kalorier fra fedt
180
% Daglig værdi
Total fed
19 g
30%
Mættet fedt
7g
36%
Transfedt
0g
Kolesterol
40 mg
13%
Natrium
280 mg
12%
Kalium
90 mg
3%
Samlet kulhydrat
1 g
0%
Kostfibre
0g
0%
Sukker
1 g
Protein
5g
A-vitamin
8%
8%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
8%
8%
Jern
0%
0%
Udvekslinger:

0 stivelse; 0 frugt; 0 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 1/2 højt fedtkød; 3 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Forskellene mellem bagt BLT dip og ubagt BLT dip er forbløffende. Den ene er varm og smeltende, og den anden er, ja ... ikke. Uanset om du kan lide din dukkert varmt ud af ovnen eller stuetemperatur og klar til servering, så tjek vores andre dips her.

Se videoen: 6 Dips That Will Make Anything Taste Delicious  Tasty (September 2020).