Nye opskrifter

Copycat Cracker Barrel ™ Stegte æbler

Copycat Cracker Barrel ™ Stegte æbler

Da det ikke er socialt acceptabelt at besøge Cracker Barrel ™ kun for deres stegte æbler, lavede vi denne copycat-version, så du kan få dem, når du vil - som hver dag med hvert måltid. Ingen domme her. MERE +MINDRE-

4

medium Golden Delicious æbler, kerner, skåret i 3/4-tommer kiler (ca. 2 lb)

2

spiseskefulde pakket brunt sukker

1

teskefuld kanel

1/4

teskefuld muskatnød

Skjul billeder

  • 1

    I 12-tommer nonstick stegepande smeltes smør over medium varme. Tilsæt æbler, sukker og krydderier; rør til pels. Dække over; kog 11 til 14 minutter, omrør lejlighedsvis, indtil det er mørt. Overfør til serveringsskålen; dække for at holde varmen.

  • 2

    I en lille kop, slå cider og majsstivelse med piskeris; tilsæt til samme stegepande over medium varme, omrør konstant for at blande. Lad det simre 30 til 60 sekunder eller indtil det er fortykket. Hæld blandingen over æbler, og server.

Ekspert tip

  • Unpeeled æbler bruges i denne opskrift for at hjælpe dem med at holde deres form under madlavning.
  • Brug en parringskniv til at kontrollere, om æbler er gyldige.
  • Apple juice kan erstattes med cider i opskriften.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1/2 kop
Kalorier
110
Kalorier fra fedt
35
% Daglig værdi
Total fed
3 1 / 2g
6%
Mættet fedt
2g
11%
Transfedt
0g
Kolesterol
10 mg
3%
Natrium
30 mg
1%
Kalium
95 mg
3%
Samlet kulhydrat
20 g
7%
Kostfibre
2g
8%
Sukker
16g
Protein
0g
A-vitamin
2%
2%
C-vitamin
2%
2%
Calcium
0%
0%
Jern
0%
0%
Udvekslinger:

0 stivelse; 1/2 frugt; 1 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: Copycat Cracker Barrel Cheesy Chicken (September 2020).